Schwertfisch mit Grantapfelsirup (Mittelmeerküche & Karibik)
Zutaten für den Schwertfisch:
- 4 Scheiben Schwertfisch (2-3 cm dick je etwa 200-225 Gramm)
- Meersalz und schwarzer Pfeffer aus der Mühle
Für die Marinade:
- 1 Knoblauchzehe
- 4 EL Grantapfelsirup (siehe unten)
- 1 gestrichener EL gemahlener Zimt
- 2 EL gehacktes Koriandergrün
- 1 gute Prise schwarzen Pfeffer aus der Mühle
- 1 EL bestes Olivenöl
Zum Anrichten:
- 4 TL Grantapfelsirup
- 2 EL bestes Olivenöl
- 2 EL frische Korianderblätter
- 4 EL Kerne vom Granatapfel
Zubereitung:
- Für die Marinade den Knoblauch mit einer Prise Salz im Mörser zu einer glatten Paste zerreiben.
- Den Granatapfelsirup einrühren.
- Die Mischung in eine Schüssel umfüllen und Zimt, Koriandergrün und Pfeffer hinzufügen.
- Den Fisch rundherum mit der Marinade einreiben, dann mit Olivenöl beträufeln und im Kühlschrank mindestens 1-2 Stunden ziehen lassen.
- Den Schwertfisch über Holzkohle grillen oder in einer sehr heißen Grill oder Bratpfanne auf beiden Seiten jeweils 2-3 Minuten grillen oder braten, dabei mit der restlichen Marinade bestreichen. Der Fisch sollte außen schön braun, innen aber noch hell und saftig sein.
- Zum Anrichten den Fisch mit dem zusätzlichen Grantapfelsirup und dem Olivenöl beträufeln und
- mit Korianderblättern und Granatapfelkernen bestreuen.